स्वास्थ्य सन्देश Archives - Page 17 of 24 - hamrosandesh.com

स्वास्थ्य सन्देश

यी ६ संकेत देखिए गराइहाल्नुहोस् उपचार, नत्र ब्रेन ट्युमरको जोखीम बढाउने खतरा

२०७८ वैशाख ३१ गते २३:१४

काठमाडौँ । ब्रेन ट्युमर एक ज्यान लिने रोग हो, तर यसको समयमै उपचार भएमा निको पनि हुनसक्छ । ब्रेन ट्युमरका केही यस्ता लक्षणका बारेमा थाहा पाउनुहोस् । टाउको दुख्नु – त्यसो त टाउको दुख्नु सामान्य कुरा हो, तर एकोहोरो असह्य दुख्नु खतराको संकेत हुन...

मधुमेह रोग ठिक पार्ने अचूक औषधी जामुनको उपयोगिता

२०७८ वैशाख ३१ गते १९:१६

जामुनको स्वाद मिठो हुन्छ । जामुनलाई अंग्रेजीमा ब्ल्याकबेरी (Black Berry) नामले पुकार्ने चलन छ । आजकाल हरेक घरमा सुगर (Blood Sugar) रोग भएकाले सुगरमा जामुनलाई महत्वपूर्ण औषधिको रूपमा मानिएको छ । काचो भएमा हल्का टर्टो र पाके पछि मिठो हुन्छ । अधिकांश वैद्यहरूले यस्को...

अक्सिजन चाहियो? हेमराजलाई भन्नुस तुरुन्तै पाउनुहुनेछ

२०७८ वैशाख ३० गते १२:१०

काठमाडौँ । धनगढीको नवजीवन अस्पताल प्रांगणमा से१च २४८० नम्बरको भ्यान रोकिएको थियो। वरिपरि केही मानिस झुम्मिएका थिए। उनीहरूको अनुहार मलीन थियो। कोही हतासमा थिए। कोही अक्सिजन! अक्सिजन!! भन्दै विलाप गरिरहेका थिए। भ्यानभित्रबाट एउटा स्वर सुनिन्छ– चिन्ता नगर्नुस्। अक्सिजन सिलिन्डर पाइन्छ। म प्रयास गर्छु। ती...

तु’लसीको पात दूधमा उमालेर पिउनुहो’स्, मिल्छ प’त्थरीको स’मस्याबाट राहत

२०७८ वैशाख २९ गते २२:१३

तुलसी बहुगुणी वनस्पती हो। त्यही कारण हाम्रा पूर्खाहरुले यसलाई उच्च महत्व दिँदै आए र संरक्षण गर्नुपर्ने बताउँदै आए। धेरैजसोले तुलसीको औषधीय गुणलाई बुझेर नै घर अघिल्तिर आँगनमा तुलसी रोप्दै आए । तुलसीको पात निकै उपयोगी हुन्छ । सामान्य ज्वोरो, रुघा आदिबाट बच्न मात्र होइन,...

सुत्नुभन्दा पहिला उमालेर खानुस् केरा, केहि दिनमै देखिनेछ यस्तो चमत्कार

२०७८ वैशाख २९ गते १९:१२

काठमाडौँ । केराको फाइदाको बारेमा तपाईले धेरै सुनेको पढेको हुनुहुन्छ होला । केरामा पोषक तत्व पाइन्छ। यसको सेवन गर्नाले हाम्रो शरीरलाई धेरै फाइदा गर्छ। आयुर्वेदमा केराको सेवनलाई ऊर्जावर्धक र बलवर्धकको रूपमा वर्णित गरीएको छ। यदि तपाई केरा खानुहुन्न भने पनि यसको सेवन गर्न सुरु...

खोप लगाउनुभएको छैन ? स्वास्थ्य कार्यालयले निकाल्यो यस्तो सुचना

२०७८ वैशाख २९ गते १४:२६

काठमाडौं, २९ वैशाख । स्वास्थ्य कार्यालय काठमाडौंले कोरोना भाइरस (कोभिड १९)विरुद्धको खोप अभियान (दोस्रो मात्रा) सञ्चालन गर्न काठमाडौंमा रहेका १० पालिकालाई आग्रह गरेको छ। स्वास्थ्य मापदण्ड अपनाएर खोप अभियान सञ्चालन गर्न स्वास्थ्य कार्यालयले आग्रह गरेको हो। स्वास्थ्य कार्यालयले जेठ २ गतेदेखि कोभिड १९ विरुद्धको...

कब्जियत हुन्छ? यसरी हटाउनुस् सजिलै

२०७८ वैशाख २८ गते १८:४६

बिहान ट्वाइलेट बस्दा कति समय लाग्छ? कत्तिको गाह्रो हुन्छ? कत्तिको गन्ध आउँछ? ध्यान दिनुभएको छ? यही बिहानीबाट हाम्रो दिनको सुरुवात हुन्छ। बिहान ठीक समयमा पेट सफा हुने गरी दिसा नहुनु नै कब्जियत हुनु हो। तर दैनिक दिसा भएर पनि दिसा खलाँस भएको महसुस नुहनु,...

चक्कर आउने गरेको छ ? हुन सक्छ है गम्भीर रोगको लक्षण

२०७८ वैशाख २७ गते ०:२४

काठमाडौं । कहिलेकाहीँ थकाइ लागेर वा खाना नखाँदा चक्कर आउन थाल्छ । तर दिनदिनै यस्तो हुन थाल्यो भने चाहिँ सावधान हुनुपर्छ । कुनै कारण नभई दिनदिनै चक्कर आउँदा कुनै गम्भीर रोगको संकेत हुन सक्छ । यसलाई समयमै ध्यान नदिएमा ज्यान पनि जान सक्छ ।...

डा. बुढाथोकी भन्छन्ः ब्रसभरी मञ्जन हालेर दाँत सफा हुँदैन, यस्ता छन् खतराहरु

२०७८ वैशाख २६ गते १६:२४

दैनिक दाँत माझ्नु सामान्य कुरा हो । खाना खाइसकेपछि तथा बिहान र बेलुका दाँत माझ्नुपर्छ भन्ने सबैलाई थाहा छ । तर दाँत कसरी माझ्ने भन्ने विषय सवैलाई थाहा हुँदैन । खाना चपाउन र पाचन प्रक्रियालाई सहज बनाउन दाँतले महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । मानिसको शरीरलाई...

ग्यास्ट्रिकको समस्या छ ? नखानुहोस् टमाटर, हुन्छ अल्सरको खतरा

२०७८ वैशाख २६ गते १६:२२

काठमाडौँ । के तपाईलाई ग्याष्ट्रिकको समस्या छ ? या परिवारका सदस्य यस समस्याबाट जुधिरहनुभएको छ ?हुन त “भनिन्छ हरेक नेपालीलाई ग्यास्ट्रिक छ । खानपान गर्ने तरिका नमिल्दा ग्यास्ट्रिकको समस्याले सताउने गर्छ । ग्यास्ट्रिक भनेको पेटको भित्री भाग सुन्निनु, ग्यास बढ्नु भन्ने हुन्छ । यस्तो...